旦那の口臭に怒りがメラメラ(怒)

そんな状態から対策を始めたら意外にも期待以上に改善できましたので、そもそもの旦那の口臭の原因や、対策のポイント、それを踏まえた対策ランキングなど、詳しく解説しました。

時間がない場合は肝心の対策ランキングをチェックしてみてはいかがでしょうか。

>旦那の口臭対策ランキングはこちら

旦那の口臭がひどい!

旦那も40代。体臭というか加齢臭もありますが、特に口臭がキツイ時はほんと嫌になります(怒)

その旦那の口臭がずっと苦痛でストレスでした。。バカヤロー!(`・ω・´)/

このままではお互いのために良くないと思いましたし、旦那も外で周りから「口臭オヤジ」って嫌われてるかも?と思うと…。

旦那のためにも自分のためにも本気で対策を考えなければ!と危機感を持ちました。

もともと旦那はエチケット的な感じでミンティアやフリスクなどは普段から持ち歩いています。

ただ、一時的に爽快な感じがあっても、すぐにモワモワっとひどい口臭がしてくるんですよね(汗)

結局、口臭を別のニオイでごまかしてもダメなんですよね!

旦那の口臭対策

旦那に自分の口臭がかなり臭いというのを自覚してもらう必要がありましたが、その前に私なりにどんな口臭対策が一番良いのか色々リサーチしてみたんです。

間違った対策をしないように、まずは口臭の原因から確認し、その原因をどのように改善するのが良いのか。

  • 普段の生活の中で注意する点があるだろうし…
  • 無理な対策を押し付けても旦那が続かないと意味ないし…

等々、いろいろ頭を悩ませながら選んだ結果、最終的に決めたのは口臭対策サプリメントでした。

なぜサプリメントが良いのか、という点も含めて旦那の口臭対策の内容を整理しましたので、対策サプリランキングと共にチェックしてみてはいかがでしょうか。

旦那の口臭の原因

そもそも旦那の口臭は何が原因なんだろう?と思いましたが、旦那だけが特別だというわけではないと思いましたので一般的な口臭の原因を調べました。

その結果、4つの原因があったんです。

1.生理的原因

1日の体のサイクルや活動などの変化で起きるもので、唾液が減少することが原因です。例えば朝起きた時やお腹が空いた時、疲れた時や緊張した時など。

唾液が減ることで、舌苔や歯垢、食べカスの残りなどが細菌で分解され揮発性ガスなどの発生により口臭がきつくなります。

2.病的原因

虫歯や歯周病などが原因の口臭ですね。胃のトラブルもこの病的なものに含まれます。歯周病の場合、歯と歯茎の間で細菌が揮発性の硫黄化合物(VSC※)を作り、口臭を発生させます。歯の神経が腐った場合なども強烈な臭いが発せられますね。

※VSC…Volatile Sulfer Compounds.の略。その成分は、硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイドなど。

3.外的要因

臭いの強い食べ物(ニンニク、ニラなど)、アルコール、タバコなどが当てはまります。特にニンニクはアリルメチルスルフィド(AMS)という悪臭の原因成分があり、口内から消化器官や肝臓を経て最終的に肺から体外へ出されます。

また、アルコールの分解酵素の働きをするアセトアルデヒドも悪臭の元になります。

4.内的要因

精神疾患の1つに自臭症というものがあります。自己臭恐怖症などと呼ばれているもので、自分でクサいと思い込んでしまうものです。

ポイント

口臭の4つの原因を整理しましたが、ちょっと専門的で難しい感じがしますね。ただ、ポイントを抑えるだけで対策が見えてきます。

そのポイントというのは、生理的&病的原因も、根本的には【唾液の減少】と【細菌の増殖】が大きくかかわっていること。

そして外的要因などから口臭は口内だけの問題ではなく体内、腸内環境も大きく影響すること。

旦那の口臭対策のポイント

旦那の口臭を対策するうえで大事な3つのポイントは

  1. 細菌の増殖を防ぐ
  2. 唾液の減少(口内の乾き)を防ぐ
  3. 体内(腸内など)からの臭いを防ぐ

旦那の口臭対策の選び方

口臭対策と一言でいっても実はいろいろあり、例えば適度な運動や食生活の改善なども大事になってくるんですよね。

要は健康的になって体の中も良い状態にすれば悪臭もしなくなるというわけです。

なるほど確かにそうかもしれませんが、40代の旦那が今さら適度な運動や食生活の改善って、やるはずがないのは予想がつきます(汗)

理想的なものでも「絵に描いた餅」では何にもなりませんからね…。

やはり旦那本人が実践して続けるという現実的な部分を考えた時は、そのためのコツがありますよね。

旦那が苦痛に感じないもの

大変なことや嫌だと思ってしまうものは旦那に限らず誰でも続かないものですよね。

例えば食べ物であればマズイと思ったものは食べたくないのが当たり前ですから、それを旦那に無理矢理押し付けて結局続かないというのは、方法としてもったいないです。

旦那が簡単に続けられるもの

やはり手間がかからず旦那が簡単にできる方法がいいですね。最初は何でも取り組んでみるかもしれませんが、難しいとか面倒な方法では、いずれ止めてしまうのは目に見えています。

旦那の口臭対策サプリランキング

※いろいろ考え抜いた結果、1日数粒を飲むだけで他に手間がかからないサプリメントを旦那に試してもらうことにしました。

1種類だけでは納得できない可能性もありましたので、複数の口臭対策サプリメントを実践して、実感という点を一番のポイントにランキングしました。

息ピュア
評価
容量 初回14粒(2週間分)
価格 定期初回980円(税抜)
さくらクリニック歯科医 薗田華子先生推奨の口臭ケアサプリメント。口内と腸内の両方にアプローチする2つの成分をたっぷり配合。定期購入の場合、初回2週間分の14粒が980円(税抜)。

詳細・口コミこちら 公式ページはこちら

オーラルデント
評価
容量 30粒(約1か月分)
価格 定期初回950円
特許成分のオーラバリアで口臭ケア。抗菌物質のラクトフェリンとラクトパーオキシダーゼを組み合わせた自然由来の成分で唾液の力をサポート。初回53%オフの950円。

詳細・口コミこちら 公式ページはこちら

うる藍バリア
評価
容量 30包(約1か月分)
価格 定期初回1,800円(税抜)
ニオイの元、うるおい、体内のニオイのトリプルアプローチ。定期初回50%オフの1,800円(税抜)。返金保証あり。最低3回購入が必要。※購入条件はありますが、返金保証が付いている点は安心感がありますね。

詳細・口コミこちら 公式ページはこちら

 

臭ピタッ!
臭ピタッ!  独自特許出願技術で成分を3倍濃縮。口臭、枕の嫌なニオイ、足の臭い、おなら、加齢臭などのケアに。初回割引47%オフの1,080円(税込)。

>>公式ページはこちら

>>詳細・口コミこちら

みやびの爽臭サプリ
みやびの爽臭サプリ  水なしOK。定期初回51%オフの1,400円(税込)

>>公式HPはこちら

爽臭デオフレッシュ
爽臭デオフレッシュ  定期初58%オフの950円(税込)。

>>公式HPはこちら

プレミアムブレスクレール
プレミアムブレスクレール  定期初回75%オフの1,980円(税抜)。 最低4回購入が必要。

>>公式HPはこちら

爽快クリア
爽快クリア  強力消臭成分6種類。定期初回86%オフの980円(税込)。 最低3回購入が必要。

>>公式HPはこちら

メンズデオ8400
デオ  モンドセレクション銀賞、楽天ランキング6冠。定期初回70%オフの990円(税抜)。最低3回購入が必要。

>>公式HPはこちら

モリンガ美臭美人
モリンガ美臭美人  便臭、口臭、加齢臭の悩みに。定期初回50%オフの1,750円(税込)。最低3回購入が必要。

>>公式HPはこちら

旦那の口臭対策ランキング1位・息ピュア

息ピュアは、さくらクリニック歯科医の薗田華子先生が推奨する口臭サプリメントというので人気です。

考え方としては、口内と腸内の両方にアプローチする口臭ケア。

口内の舌苔が口臭に影響するのは分かっていますが、それだけ対策しても完全ではありません。

体内の臭い、特に腸内の臭いも一緒にケアしてこそ。

主な成分

成分ですが、まず注目できるのが100種類以上の天然植物エキスなどでフィトンチッ(森林の浄化システム)効果が期待できるという点。

その他、シャンピニオンの280倍の還元力成分である生コーヒー豆エキスを配合。体を内側からスッキリさせる効果が期待できます。

サプリ自体はニオイはなく無臭ですが、シッカリと成分が入っているんですね(口に入れるとほんのりメンソールのほうな味がします)。

旦那の実感

旦那の実感としては、口の中というか息が爽やかになった感触があるようで、効果があると感じられたようです。

これは人によって感じ方が違うと思いますが、お試し価格で始めやすい点や、自分に合わなければいつでも解約できる点からも、テスト的に始めるのも有りかもしれませんね。

>旦那の口臭対策1位の息ピュアはこちら

1位・息ピュアの口コミ


娘から「パパお口くさい」と言われショックを受けていたら妻が息ピュアを勧めてくれました。飲んですぐに爽やかなミントの香りを実感。これはいけると思い1か月ほど続けていると娘のほうから「パパ大好き」と近づいてきてくれるようになりました。

接客業なのでニオイには人一倍気を使っているつもりでしたが、ある時、会話の瞬間にお客様の顔が曇ったのに気が付きました。ニオイってなかなか自分では気づかないものですね。先輩に注意されて、このままではいけないと思い息ピュアを飲むように。先輩からも太鼓判!接客も以前より自信を持ってできるようになりました。

最初のうちは効いているのかどうか自分で分からなかったので止めようと考えたこともありましたが、家族に聞いてみたら以前と違うという反応でしたので継続しています。やはり自分のニオイは自分で分からないんですね。

旦那の口臭が気になると感じたら

若い頃は旦那の口臭なんて全然気になりませんでしたけど、何年も経つと変わるものです(汗)

最初に「うわっ、クサいかも」と旦那の口臭が気になるようになったのは、そういえば旦那の寝息が臭いと感じたからだったような。

旦那の寝息が臭い

隣で旦那が寝ている時に寝息が臭いと感じたのが最初だったかもしれません。これは中々厳しい状況ですよね。

「旦那の寝息が臭い!」と何度か感じてから一緒のベッドで眠りたくないと思い、ちょっと別の理由を取り繕って別々のお布団で寝るようにしました(汗)

それも仕方ないですよね・・・口臭がドブクサい感じの時もありましたから。

旦那の口臭がドブのニオイだったことも

旦那の口臭がドブ臭いって、何だか最悪です・・・。

旦那のことが嫌いになるとまでは言いませんが、ちょっと冷めちゃう感じはありますよね。

さすがに毎回毎回ではありませんが、どうにか対策しなければいけないと強く感じた瞬間でもありました。

旦那の口臭でキスなんてできない!

もう旦那の口臭がドブクサいとなると、もはやキスうんぬんの話ではありません(笑)

元々、40代になってもうそういうキスとかどうとか、若い頃のようにはなりませんけど、夫婦ですから完全拒否も変ですからね。

とはいえ、旦那の口臭がドブクサいようではまったく考えられませんよね!

旦那の口臭が耐えられない

少しずつ旦那の口臭のことが蓄積していって、いつの間にか本当に口臭が耐えられないと思う時期もありました。

ただ、毎日顔を突き合わせて生活するわけですから、完全に同居生活がダメだと思ってしまえばその先には離婚という話になってしまうかもしれません。

旦那の口臭で離婚?・・・あながち無縁でもなかもしれませんよね。

旦那の口臭で離婚問題も

うちは旦那の口臭が気になるようになってから、かなり私の不満も爆発しそうな時期もありましたけど、最終的には離婚問題に発展しないで済みました。

というのも、私の限界が来る前に旦那がある程度対策を頑張ってくれて、改善してきたからです。

まあ、旦那が何も対策する気にならずそのまま口臭がキツイままだったら、もしかしたら離婚問題に発展したかもしれません(笑)

そういう意味でも、このランキングは役に立ったと言えますね。

>旦那の口臭がこれで変わりました

旦那の口臭のことは言えない

最終的に私は、旦那に口臭のことを伝えました。

ですが、旦那に直接ストレートに「口がクサいんだよ!」なんて中々言えないものです。そういう意味ではデリケートな問題なんですよね。

クサくて迷惑しているのは本当にモノ凄く大きいんですけど、いざ伝えるとなるとやはり旦那は傷つくと思いますし、たとえ夫婦でも口臭のことは言い方が難しいですよね。

それでも、お互いのためにも、旦那の会社のほうの人間関係のためにも、気づかせてあげないといけないと思ったんですよね。

旦那の口が臭い時の伝え方って難しい

旦那に本当のことを伝えなければいけないと思っても、やはり伝え方が本当に難しかったですね。

でも色々考えて、間接的に遠回りに伝えると逆に変に気を使わせてお互い気まずいムードになるかもしれないと思い、私は腹をくくるという思いでストレートに伝えました。

ただ、言い方は本当に難しいというか、やんわりな口調で「年齢的にも口臭がちょっと出てきたようだね」という感じで。

伝えた時はさすがに少し怖くて、旦那の顔を直接見ることは出来ませんでしたけどね(笑)

旦那の口臭が歯磨き粉で変わる?

ちなみに、旦那に口臭の話を伝えてから2人で対策を考えた時に歯磨き粉を変えてみようかという話をした記憶があります。

まあ、それも多少改善策として意味があったかもしれませんが、うちの旦那が改善していったのは、おそらくサプリのおかげだと私は思っているんですよね。

うちの旦那の口臭対策はサプリでした

明らかに、変わってきたのが私の鼻で感じ取ることが出来ましたからね。

もちろん、旦那も意識を持ってくれて、歯磨き粉を変えたり、歯磨きの時にしっかりブラッシングして入念に歯磨きするようになりましたので、要因は色々あるのかもしれませんね。

旦那の口臭が改善して良かったこと

旦那の口臭がキツかった時は、まともに会話しなくなっていてコミュニケーション不足でした。

会話がないのはいけないと分かっていましたけど、旦那の口臭がひどくて会話にならなかったので仕方なかったんですよね。

それが、今では旦那と顔を近づけて話しても大丈夫なんです(笑)

ニオイを気にしないで旦那と話し合えるって良いですね。夫婦なのでやっぱり毎日のコミュニケーションは大事ですから、何よりです。

大事なのは口内環境の改善と体の内側(腸内環境)の改善。

この2つを対策できる口臭ケア商品を選ぶのが、口臭対策の近道ですね。

>旦那の口臭がこれで変わりました

旦那の口臭は病気かも?と思ったら

口内環境について考えると色々と気になる点がありますが、例えばドライマウスや歯周炎など病気が関係している可能性もあります。

旦那の口臭がなかなか治らない場合、原因は病気かもしれませんので、歯科医で相談や治療などの対策も必要になるかもしれません。

病気と言っても漠然としていますが、例えば歯周炎、歯肉炎、歯槽膿漏などの他、内臓の方が原因の可能性も実はあるようなので、健康って本当に大事ですよね。

旦那はドライマウスだった?治し方は

ドライマウスの原因とは?

旦那ももしかしたらドライマウスかもしれませんが、ドライマウスになる原因は複数あり、人によってどういう理由が当てはまるか異なります。

よく挙げられるのが口呼吸によるもので、呼吸をする際に鼻で空気を吸うのではなく口で空気を吸ってしまうために口の中の粘膜が乾燥してしまうケース。

また、食事中の咀嚼(そしゃく)回数が少ない場合も原因の一つとなります。

旦那もあまりよくかまないんですよね・・・。男の人ってけっこうそうですよね(汗)

口内は唾液によって乾燥を防ぐ効果がありますが、食事をしたときに咀嚼回数が少ないと唾液の量が少なくなって乾燥します。

同様に、柔らかいものを食べたときは必然的に咀嚼回数が少なくなり口内が乾燥するため食事の内容に原因がある場合も珍しくありません。

他にも薬による副作用や緊張状態が続くために起こる乾燥、病気の影響などが原因になります。

ドライマウスの症状と口臭

ドライマウスになると様々な症状が現れます。

虫歯が出来やすくなったり歯周病になりやすいケースの他にも、舌が炎症を起こして痛みが出たり口内炎も出来やすくなってしまいます。

ものが飲み込みにくくなるというのも症状の一つで、唾液によって口に入れた食べ物をまとめられずに口の中で咀嚼したものが分散してしまい、飲み込むのに苦労するようになります。

そして、ドライマウスの症状として最も有名なものが口臭です。口から発せられるくさい臭いは舌にある舌苔で作れています。

正常な状態であれば唾液によって舌苔は洗い流されますが、唾液量が少なく口内が乾燥している場合は舌苔が残ってしまい、臭いを発するんです。

旦那もこのパターンが考えられるんですよね。舌がやはり白くなっているので、舌苔がけっこうたまっていたはずです。

ドライマウスの治し方

ドライマウスを治すためには、唾液の分泌量を増やすことが大切です。ものを食べたときは意識して咀嚼回数を増やし、水分を積極的に摂るように心がけます。

また、乾燥を防ぐためにマスクを着用することも良い方法です。特に睡眠時は無意識のうちに口を開けてしまい乾燥してしまうため、マウスピースなどを着けて寝ることがおすすめです。

また、歯科や口腔外科で診察を受けると、人工唾液やうがい薬のほかに唾液分泌を促進する薬などで対症療法を行います。

旦那にもサプリの他にこういう点も意識してもらうようにしています。

ドライマウスと口臭まとめ

ドライマウスになると虫歯や歯周病になりやすいという症状がありますが、口臭が発生することでコミュニケーションに問題が出る可能性が高くなります。

社会生活を営むことが難しくなる場合もあるので、普段から予防に努めることが必要です。

口臭が発生してしまった場合は、食事中や睡眠時に口内を乾燥させないことを心がけ早期の改善を目指さなければなりません。

対策を行えば治ることがほとんどなので、意識して改善に取り組むことが大切なのです。

>旦那の口臭対策ランキングはこちら

歯周炎と口臭の関係・口内ケアはどうしたらいい?

歯周炎は旦那はまだ大丈夫だと思いますけど、お年寄りだけとは限りませんからね。口臭にも関係ありますので、意識しておいて損はないと思います。

歯周炎とは?

歯茎と歯の隙間に歯垢がたまり、そこに生息する細菌が歯茎に炎症を起こす歯肉炎を引き起こします。

そのまま放置していると、歯周病の原因である歯周病菌が歯茎だけでなく歯槽骨やセメント質など歯周組織を破壊、吸収していき更に細菌が繁殖しやすい歯周ポケットへと進んでいきます。

このような状態を歯周炎といいます。

症状は軽度であればまだ歯を支える事ができるのですが、重症化すると歯を支える歯槽骨の多くが壊されるために歯がぐらついてしまいます。最終的には、歯を失う恐れもあります。

ほんと怖いですよね。

突然重症化するのではなく、徐々に進行していく病気ですから、早めに発見をして治療をしていけば対処する事が可能です。

ただし、歯槽骨が破壊されてしまうと、骨を元の状態に戻すことは出来ません。

旦那はまだそこまで進行していないと思いますので、ある意味早めに対策を始めて良かったと言えるかもしれませんね。

歯周炎だと口臭が臭い?

歯周炎は腫れ、出血などで自覚する事もできますが、口臭が臭うので周囲の人達が気づくこともあります。

なぜ、炎症が臭いをもたらすのかというと、歯と歯茎の間にできる歯周ポケットには磨き残し出来てた汚れが歯垢となって残り、そこに細菌が繁殖するからです。

細菌が繁殖すれば腐敗をもたらしますし、細菌を退治しようと免疫が働きその結果として、白血球や細菌の死骸によってできる膿が歯周ポケットに溜まっていくのです。

これらの要因が複合的に作用しあうと強烈な口臭をもたらします。

臭いがキツくなれば、会社や学校で近くにいる人達に大変な迷惑をかけることになります。

会話をする度に悪臭が漂うのですから、なるべく離れようとするかもしれません。それでは、日常生活に支障をきたしますから、一刻も早く対処するべきです。

夫婦間だけでなく、外で旦那が周りに迷惑をかけるというのは、やはり見直さなければいけないんですよね。

歯周炎対策

歯周炎の対策ということで、そうならないために予防することと、なってしまった時に進行を止めることを考えなければいけません。

予防はどうすればできるのかというと、基本的には歯肉ポケット、歯周ポケットに歯垢が出来ないよう毎日の歯磨きを丁寧にすることです。

それから、念には念を入れて定期的に歯科医院で検診を受けておくことも良いでしょう。その時に歯垢が固まった歯石を取ってもらえば、細菌の繁殖を防げます。

では、すでになってしまったときにはどうするかというと、軽度であれば歯磨きと歯垢の除去で、進行している場合には歯茎を切開して膿を取り除いたり、歯と骨の再生手術を行う、といった大掛かりな治療が必要です。

歯周炎と口臭まとめ

歯周炎による口臭は、日々の歯磨きで汚れが口腔内、とくに歯と歯茎の間にある歯周ポケットに溜まることで細菌が繁殖することが原因です。

歯科医師の指導を受けて正しい歯磨きの方法を学び、定期検診でそれでも出来てしまった歯垢を取り除くといったことで、口臭は軽減することができます。

単に臭いがするというだけでなく、その状態はすでに歯を失う一歩手前であるということを理解して、決して放置することがないように心がけるようにしましょう。

>旦那の口臭が変わったサプリランキングはこちら

旦那の口臭対策まとめ

ここまで旦那の口臭対策として、そもそもの旦那の口臭の原因や、対策のポイント、それを踏まえた対策ランキング、そのほか知識を付ける意味で口臭に関連する内容を記載してきました。

いかがだったでしょうか。当ページの内容が少しでも参考になれば幸いです。

旦那の口臭は深刻な問題

口臭はパートナーだけでなく自分ももちろん気を付けなくてはいけません。

生活を送る上でもそうですし、社会生活という面でもコミュニケーションはとても大事で、その要が会話ですから、口臭は本当に深刻な問題ですよね。

また、本人が気づきにくいという点も対策するうえでややこしい感じというか、ズバッと旦那に指摘するのが可愛そうな気持ちになったり・・・。

でもそのままにして旦那の口臭がキツい状態では本人にとっても、その周りにとってもよくないですからね。

旦那のことはパートナーである妻が何とか率先して、他人に押しつけないように心がけなければと思います。

幸い旦那の口臭対策がうまく行って今では気にならないようになりましたけど、これも継続するのが大事ですから、これからも意識していきたいですね。

もし、旦那の口臭のことで真剣に悩んでいるようでしたら対策ランキングをチェックしてみてはいかがでしょうか。

>旦那の口臭対策ランキングはこちら

特定商取引法に基づく表記